Datteln

Der leckere Snack für alle Fitnessfans kommt von Nordafrika zu uns. Auch Datteln gelten hierzulande als echtes Superfood, denn sie stecken voller guter Inhaltsstoffe. Außerdem machen Datteln nachweislich glücklich. Schuld an dieser erfreulichen Tatsache ist das in ihnen enthaltene Tryptophan. Dieses ist die Vorstufe des Glückshormons Serotonin und es hilft dem Gehirn, genau dieses zu bilden. Wer also regelmäßig getrocknete Datteln snackt, der kann sich im wahrsten Sinne des Wortes freuen. Des Weiteren helfen Inhaltsstoffe wie Vitamin B und C, Eisen, Kalzium und auch Kalium dem Immunsystem und auch der Herzkreislauf Gesundheit. In unserem Onlineshop finden Sie sowohl entsteinte getrocknete Datteln als auch solche mit Stein. Es gibt konventionelle und Bio Varianten. Sie können zwischen Deglet Nour Datteln, von echten Dattelpalmen in den Subtropen oder extradicken Medjool Datteln in Rohkostqualität wählen. Wer die kleinen Ballaststofflieferanten gerne zum Dessert reichen möchte, der kann auch die schokolierten Datteln wählen. Mit getrockneten Datteln tut man sich etwas Gutes. Datteln können sowohl pur, als auch in deftigen Gerichten und zum Backen verwendet werden. Sie sind ein ganz natürliches Süßungsmittel.

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