Zijn Paranoten Radioactief?

  • Geplaatst op
  • Door Maaike
  • 0
Zijn Paranoten Radioactief?

Paranoten, verwaarloosbare radioactiviteit

Paranoten groeien aan een boom, nl. de Bertholletia excelsa. Deze groeit in het regenwoud en de boom heeft enorm diepe wortels. Deze wortels halen het radioactieve element radium uit de bodem. In de noten zal ook een kleine hoeveelheid radium voorkomen. Toch hoef je nog niet meteen te panikeren of te stoppen met deze noten te consumeren. De hoeveelheid radium is misschien dan wel 1000 keer hoger zijn dan de dosis in andere voedingsstoffen. Een gehalte van 40-260 Bq/kg is zeer klein. In verhouding met de hoeveelheden die je dagdagelijks binnenkrijgt door natuurlijke straling is dit verwaarloosbaar. Bovendien neemt jouw lichaam ook niet de volledige dosis op.

 

Eet paranoten met mate

Vaak wordt aangeraden slechts met mate paranoten te eten. Dit heeft, in tegenstelling van wat soms wordt gedacht, niets te maken met het radioactieve radium in de noot. De noten bevatten naast radium eveneens zeer veel selenium. 100 gram noten bevat maar liefst 3500% van de minimale dagelijkse aanbevolen hoeveelheid selenium. Na een dergelijke consumptie op één dag kan je al het slachtoffer worden van een seleniumvergiftiging.

Maar naast deze nadelen heeft het eten van paranoten ook heel wat voordelen voor jouw gezondheid. Ze zorgen voor een gezond hart en sterke bloedvaten. De noten verlagen jouw cholesterol en hebben zelfs een beschermend effect tegen kanker. Ten slotte bevorderen de paranoten ook jouw spieren, zenuwen, botten en tanden. Paranoten zijn dus gezond, maar worden het beste slechts met mate gegeten.

 

Reacties

Wees de eerste om te reageren...

Laat een reactie achter
* Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.
* Verplichte velden
Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? Ja Nee Meer over cookies »