Is kokosmeel goed voor darmen?

  • Geplaatst op
  • Door Maaike
  • 0
Is kokosmeel goed voor darmen?

Is kokosmeel goed voor je darmen?

Dat je darmen belangrijk zijn, is volgens mij wel bekend. Wanneer je ongezond gegeten hebt, kan het zijn dat je last hebt van je darmen. Door middel van het eten van de juiste voedingstoffen, kun je je darmen een stuk prettiger laten aanvoelen. Een voorbeeld van één van deze gezonde voedingsstoffen is kokosmeel! Maar wat is kokosmeel precies? En waarom is het gezond? Wij vertellen er meer over.

Kokosmeel bevat vezels

Kokosmeel is een goede manier om aan de juiste hoeveelheid vezels te komen. Voor de beste stoelgang, heb je namelijk 10 gram vezels nodig per maaltijd. Het is vaak niet mogelijk om dit te bereiken, maar wanneer dit wel lukt zal het zorgen voor een vlotte stoelgang en een platte buik. De vezels in kokos reinigen de darmen en zorgen voor meer weerstand en vitaliteit. Dit betekent dat afvalstoffen en cholesterol sneller je lichaam kunnen verlaten, wat leidt tot een betere gezondheid. Ook bevatten kokosvezels geen gluten en dat betekent dat je darmen minder snel geïrriteerd raken. Daarnaast zijn kokosvezels ook nog eens 100% plantaardig, wat ook goed is voor zowel je eigen lichaam als voor de aarde. Al met al genoeg redenen om kokosmeel te kiezen!

 

Probeer meteen, bestel kokosmeel in onze webshop!

 

Reacties

Wees de eerste om te reageren...

Laat een reactie achter
* Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.
* Verplichte velden
Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? Ja Nee Meer over cookies »